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Las dietas sostenibles protegen y respetan la biodiversidad y los ecosistemas, culturalmente aceptables, accesibles y asequibles; nutricionalmente adecuado, seguro y saludable; mientras se optimizan los recursos naturales y humanos”
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Para tener un a buena salud y cuidarse con las enfermedades ya que si no comemos bien nuestras defensas estaran bajas
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