Question

1-¿Describa 5 importancias de la actividad física?




2-¿Cuál es el propósito de la actividad?



3- Crea una rutina de entrenamiento que conste de 5 ejercicios​

Answer 1

Respuesta:

1= bajas de peso,quemas calorías,cuidas tu salud,te ayuda a actividades de fueras ya que ejercitarte,tienes que tomar tu tiempo para hacerlo ejemplo:de las 1:00 PM a las 3:00 PM

2=te ayuda con la salud

3=dar 4 vueltas corriendo,hacer lagartijas para ejercitar brazos,estiramientos,sentadillas y por último un puente

Explicación:

si te sirvió me das coronita?? es que la necesito :(

Answer 2

Respuesta:

ami me dejaron lo mismo :'v