Question

Cuál es la técnica y teórica de las carreras de 5 kilómetros?? y Cuál es la esencia de las carreras de 5 kilómetros? [Atletismo]
(Porfavor que alguien me ayude, eh tratado de buscar información concreta pero no encuentro nada,también pregunté a personas sercanas pero no sabían)
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Answer 1

Respuesta:

Hacer una carrera de 3 millas (5kilometros) puede añadir un nuevo nivel de desafío una carrera de 3 millas equivale a 5 kilómetros. no te dejes intimidar por la distancia es una excelente distancia para principiantes su esencia es que puedes prepararte para está clase de carreras en tan solo dos meses