Question

si tuvieras que explicar a un alumno de primaria por qué el ejercicio ya la dieta correcta evitan el sobrepeso ya la obesidad ¿com lo harias?

Answer 1

Respuesta:

cuando comemos los alimentos nos dan energía para continuar con nuestro día a día, pero si tenemos una mala alimentación y no hacemos ejercicio esa energía se convierte en grasa, cuánta más grasa corporal acumules más fácilmente tendrás sobrepeso/obesidad. por ello es importante tener una vida saludable