Question

procedimiento del ejercicio​

Answer 1

RTA:

Reforzando los músculos

• Flexiones. Coloca tus manos en el suelo en línea recta con tus hombros

• Tríceps. Siéntate en el suelo con tus piernas hacia adelante

• Bíceps. Agarra un objeto con algo de peso con una mano
• Hombros
• Piernas
• Abdominales

Espero te aya servido !!  ^-^

Corona pls :3