• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: juanagamboasalinas16
  • hace 3 años

con Qué diferencia crees que se tiene que hacer ejercicio una vez por semana 2,3 y por qué​

Respuestas

Respuesta dada por: victorgabriel6070
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Respuesta:

según estudios han dicho que se debe hacer ejercicio al menos 2 o 3 veces por semana.

ya que site pones todos los días a hacer ejercicio puede causarte problemas severos ya que el cuerpo no se acostumbrara a tanto ejercicio excesivo lo recomendable es hacerlo 3 veces.

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