4 ejercicios para 4 segmentos corporales
(brazos, piernas, dorsales y agilidad)
ayuda doy corona
si no saben no contesten, reporto
gracias
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Sentadillas , zancada , Elevación de pelvis , Aductores .
Explicación:
estos son los 4 segmentos corporales espero te sirva dame coronita plissss :3
DayraCastillo:
si pero quiero 4 de cada uno XD
aya perdón
no hay problema
ok gracias
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