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cuidados que debemos practicar para mantener un sistema urinario saludable​

Respuestas

Respuesta dada por: minekodanae2002
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Respuesta:

Hidratación. Es fundamental beber al menos 2 litros de agua al día.  

Evita la sal y alimentos ricos en ácido úrico.  

Alcohol y medicamentos.  

Actividad física.  

No retengas la orina.  

Relájate.  

No hagas fuerza.  

No cortes la orina.

Mantén buena higiene.  

 Evita prendas ajustadas.

Explicación:

ksanchezaraya06: Grasias
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