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3 ejercicios de la fuerza dinámica​

Respuestas

Respuesta dada por: sanchezorozcomanuela
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Plancha Estática (sobre Brazos o Codos) ...

Plancha Estática Lateral. ...

Sentadilla Estática contra la Pared. ...

Sentadilla Estática en el Aire. ...

Zancada Isométrica. te ayudo con 5 :)

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