Question

¿Qué actividades recreativas me pueden ayudar a mantenerme sano?

Answer 1

Respuesta:

1-Caminar. Parece difícil creerlo, pero algo tan básico como caminar podría ser tu mejor aliado para mantener tu salud en buen estado.  

2-Nadar. Los estudios lo confirman: la natación es el ejercicio perfecto.  

3-Entrenamiento de Fuerza.  

4-Tai chi.  

5-Bailar :)

Explicación: