Esta ha sido una nueva oportunidad en la que has asumido con gran esfuerzo la organización de tu familia para realizar una actividad física. Ahora, dialoga con tus familiares y recoge sus opiniones sobre las actividades realizadas. Para ello, puedes formularles las siguientes preguntas: ¿Cuál de las actividades realizadas fue la que mejor les hizo sentir (activación corporal,
juegos, actividad de relajación o también llamada estiramientos)?, ¿por qué? ¿Qué actividad de activación o de relajación consideran que pueden realizar cuando
hacen tus actividades diarias en el trabajo o en casa?, ¿por qué? ¿Qué actividad les gustaría seguir practicando? Ahora que conoces la opinión de tu familia, responde las siguientes preguntas: ¿Cómo te has sentido al conducir esta actividad física con tu familia? ¿Qué ha cambiado
con respecto a la experiencia anterior?
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Hola
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espero que te ayude
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