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elabora una rutina de ejercicios físicos q te gustaría hacer durante la semana.Observa el ejemplo​

Adjuntos:

Respuestas

Respuesta dada por: hola841194
6

Respuesta:

en jueves podes poner 10 estocadas y en viernes 15 (ese que haces con el pecho en el piso, aaa no me acuerdo como se llama!) saltos de tijera podes poner

Explicación:

espero que te sirva, estaba bien facilita igual

marioalbsan: Nou ;(
Respuesta dada por: fridaalbarran0
3

espero que te sirva

respuesta:

lunes: 10 sentadillas, 5 abdominales

martes: 20 saltos, 5 lagartijas

miércoles: 10 sacadas, 3 plancha de delfín

jueves: 11 saltos de tijera, 21 elevación de rodillas

viernes: 12 de puente, 13 sentadilla salto

coronita plis

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