¿Cómo beneficia la actividad física a tu salud y a la de tu familia?. Ayuden xfa❣️
Anónimo:
que pasa causa
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Respuesta:
La actividad física nos beneficia haciéndonos llevar una vida saludable, además de así tener menos estrés y no llevar una vida sedentaria.
Explicación:
espero haberte ayudado ^^;
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El beneficio de la actividad física, en mi salud y en la de mi familia es proporcional a la cantidad de actividad realizada, estos beneficios en el ámbito social son positivos ya que ayudan a la recreación y la integración familiar, recordando que esto generar felicidad y la felicidad trae consigo buena salud.
En parte de nuestra salud consecuencias muy buenas:
- Sistema cardiovascular
- Sistema respiratorio
- Presión arterial, entro otros.. regula niveles de azucares y carbohidratos
Practicar actividad física nos beneficia a todos no dejemos que el sedentarismo nos invada!
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