Question

¿como puedo mejorar tu estilo de vida?
con un objeto o servicio​

Answer 1

Respuesta:

Necesitas:

1. La ventana de las 12 horas para alimentarse.

2. El poder de los ejercicios de fuerza corporal.

3. Pasar más tiempo a la luz del día.

4. 15 minutos a diario para uno mismo.

Explicación:

Espero te sirvaa

Answer 2

Respuesta:

1. haz algo por tu salud.
2. Muévete mas
3. lleva una alimentación mas saludable
4. utiliza técnicas de relajación
5. amplia tu entorno social
6. fija objetivos y esforzarse para lograrlo
7. aprende a equivocarte

Explicación:

espero te sirva♡