< >

¿Cuáles son los beneficios de realizar diversas actividades físicas en casa?

valen26483: La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Respuestas

Respuesta dada por: eduahfdo
1

Respuesta:

mas salud y distracciom recreativa

Explicación:

Respuesta dada por: yamileth4593
1

Respuesta:

1.Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso

2.El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades

3.El ejercicio mejora el estado de ánimo

4.El ejercicio aumenta la energía

4.Hacer ejercicio promueve un mejor sueño

valen26483: esta tambien son buenas opciones
Preguntas similares
Matemáticas
hace 2 años
 Calcular la respuesta de: – 5 – 15 + 4 + 15 – 12 – 1 - 12
Inglés
hace 2 años
Hola! Necesito ayuda con la siguiente actividad, te agradecería si me ayudas. Gracias_ Actividad: (mirar la imagen)
Inglés
hace 2 años
Me ayudan plis la 4 y la 5 están echas
Física
hace 5 años
enunciar y describir brevemente las propiedades de la energía​
Castellano
hace 5 años
hola como puedo hacer esto trata de la obra de teatro "la comedia de los errores".​
Matemáticas
hace 5 años
El área de la siguiente figura es: * (1 Punto) 4 cm 5 cm 3 cm 6 cm 50 cm. 42,5 cm 45 cm? pro favor es examen ​
Tecnología y Electrónica
hace 7 años
¿Existen otros universos?
Química
hace 7 años
¿4 ejemplos de compuestos orgánicos?
Historia
hace 7 años
Año en el que se reincorpora Chiapas a México después de ser tomado como pago de impuestos por la Corona Española: 1823 1824 1825