Actividades económicas para afrontar dificultades
Respuestas
Respuesta:
Una actividad para un distrito seria la crianza de animales para luego matarlas para alimentarse y asiasí gastan menos.
Explicación:
Pues como es un distrito ellos crian animales y luego las matan para comérselas pues asiasí ahorran.
Respuesta:
1. LOS PENSAMIENTOS: identificar aquellos que nos crean malestar y no dejarnos invadir por ellos, centrándonos en el ahora y afrontando el día de hoy de forma positiva desde la realidad; es decir, no permitir que el pensamiento se vuelva catastrofista sino objetivo ej: tengo las necesidades básicas cubiertas, tengo ayudas, etc. En situaciones de incertidumbre, la percepción que tenemos de las cosas suele ser negativa y esto da lugar a más preocupación y ansiedad.
2. ACEPTAR LA SITUACIÓN: nos encontramos ante un contexto sin precedentes al que debemos adaptarnos. Es importante darse cuenta que no tenemos culpa ni poder sobre la situación; es decir, no es un despido por no hacer algo bien en el trabajo, sino una situación extrema que atañe a toda la sociedad.
3. TRANSFORMAR EL MIEDO EN OPORTUNIDAD: tener miedo en esta situación es normal. El miedo es una emoción necesaria que nos permite la supervivencia. Podemos tomar esta difícil situación para ayudarnos a ver una oportunidad de mejora en otros ámbitos, por ejemplo hacer algo nuevo, estudiar algo, terminar algún proyecto que dejamos a medias o poner en marcha aquella idea para la que nunca tuvimos tiempo...