Question

en que ayuda la fribra​

Answer 1

Respuesta:

previene enfermedades como diabetes, colesterol alto y estreñimiento

Explicación:

espero te sirva :3

Answer 2

Respuesta:

Este componente previene enfermedades como diabetes, colesterol alto y estreñimiento. La fibra es un alimento que se encuentra en diferentes vegetales y cereales integrales. No aporta gran cantidad de calorías y tampoco es digerida por el organismo, por lo que pasa de forma rápida por los intestinos