Respuestas
Respuesta:
Hábitos de higiene como lavarse las manos constantemente y usar protección para evitar contagios.
Ejercitarse, hacer caminatas o correr puede ser una buena forma de mantenerse activo. Siempre manteniendo 1.5 metros de distancia entre las personas alrededor de ti. Si no se está seguro de salir de la casa, las clases en línea o videos de entrenamiento personal pueden ayudar a relajar el cuerpo.
Tomar agua, comer verduras, vitaminas y proteínas son una buena forma de confort durante momentos de estrés y ayudan a mantener un buen sistema inmune.
Tener un horario regular para dormir ayuda a mantener una rutina saludable en el cuerpo y el cerebro.
Explicación:
espero y te sirva
Respuesta:
Un hábito mío esque aprendí a dormir mas, y una de mis rutinas es hacer tarea unu
Explicación:
Hagan tareas niños porque es weno xD