Question

Qué deben contener los alimentos para disminuir la absorción de los nutrientes?

Answer 1

Respuesta:

Para ingerir los alimentos de forma correcta es muy importante masticarlos bien porque el triturado y la mezcla con las enzimas de la saliva facilita la asimilación posterior de los nutrientes. La absorción se realiza principalmente en el intestino delgado.

Answer 2

Respuesta:

frutas y verduras cereales y tuberculos