Question

como puedes controlar tus emociones.

Answer 1

Respuesta:

1 Entiende tus emociones. ...

2 Práctica la escucha activa. ...

3 Haz ejercicio físico. ...

4 No te tomes mal las críticas. ...

5Trabaja la autoaceptación. ...

6 Adopta una actitud optimista. ...

7 Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...

8 Retírate en el momento adecuado.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Con un sicólogo