Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Auto-registros y análisis de la conducta. ...
Meditación. ...
Terapias de relajación psicofisiológica. ...
Ejercicios de imaginería (visualización) dirigida o receptiva. ...
Ejercicio físico. ...
Alimentación balanceada. ...
Dormir bien. ...
El sentido del humor y la risa.
Explicación:
corona :)
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