Question

para que sirven las leguminosas y alimentos de origen animal?????

Answer 1

Para tener una dieta variada y equilibrada las leguminosas  nos aportan diversos nutrientes que nos ayudarán a mantener un adecuado estado nutricional y a prevenir la aparición de distintas enfermedades  lo mismo que los de origen animal las leguminosas aportan fibras ,favorecen la digenstion y disminuyen riesgo de cancer y los de origen animal aportan proteinas son nutrituvas