Question

es útil la hidratación cuando realizo actividades físicas , si o no ​

Answer 1

Respuesta:

Si

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

si

Explicación:

Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio, pero es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor.