¿como puedo hacer un remedio para tratar el resfriado? Con todos los datos
Respuestas
Respuesta:
El agua, los jugos, el consomé claro o el agua tibia con limón amarillo y miel ayudan a aflojar la congestión y previenen la deshidratación. Evita el alcohol, el café y los refrescos con cafeína, que pueden empeorar la deshidratación. Descansa. Tu cuerpo necesita descansar para curarse.
Explicación:
El agua, los jugos, el consomé claro o el agua tibia con limón amarillo y miel ayudan a aflojar la congestión y previenen la deshidratación. Evita el alcohol, el café y los refrescos con cafeína, que pueden empeorar la deshidratación. Descansa. Tu cuerpo necesita descansar para curarse.
Explicación:
limon y panela
Pon el bloque de panela en una olla con medio litro de agua a hervir para que la panela se vaya disolviendo, una vez disuelta, echa en un jarra grande con 2 litros de agua. Deja enfriar. Exprime los limones, a través de un colador. Reserva.
sauco y jengibre
Preparación
Ponemos a calentar el agua en un recipiente al fuego.
Cuando rompa a hervir añadimos el jengibre y el saúco.
Dejamos reposar la mezcla durante 15 minutos.
Colamos y agregamos la miel y el zumo de limón.