Question

Para mejorar y mantener el estado de salud 1 punto
del aparato locomotor se debe?
a. Dormir mínimo 8 horas diarias
b. Comer 3 veces diarias
c.Nadar 2 horas diarias
d.realizar 2 o más días por semana
e.Realizar 3 o mas días semanales
actividades que fortalezcan los
principales grupos musculares.​

Answer 1

Respuesta:

la A y la E

Explicación:

porque eso te va a ayudar a descansar mas y a ser mas fuerte