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beneficios de la polinchinela​

Respuestas

Respuesta dada por: sofia432345
3

Respuesta:

dame corona plis

Explicación:

Polichinelas (5 series 40 repeticiones)

Solo debes dar saltos de tijera de manera repetitiva y de esta manera, estarás fortaleciendo tus abdominales, piernas, brazos y espalda pero sobre todo, mejorarás tu función cardiovascular

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