• Asignatura: Biología
  • Autor: adri6952
  • hace 3 años
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cuáles son los alimentos que se consume una vez a la semana​

Shinywolf894: Frutas, verduras, cereales, tubérculos y derivados deben ser ingeridos a diario. Carnes pueden consumirse día de por medio; mientras que huevos, legumbres, leche y derivados, de dos a tres veces por semana. Azúcares, mieles, aceites y grasas deben comerse en poca cantidad

Respuestas

Respuesta dada por: jesuslargomarin2012
0

Respuesta:

la naranja si está bien

Respuesta dada por: danybab21
0

Respuesta:

. ortalisas

.frutas

.cereales

.lácteos

.aceite de oliva

.agua

Explicación:

ortalisas: se deben comer dos a cuatro raciones al día ( crudas y/o cosinadas

frutas: entre tres y cinco raciones al día es lo ideal ( una ración se puede sostituir ocacional mente por sumo

cereales: preferible mente integrales

lácteos: de dos a cuatro raciones al día

aceite de oliva: preferiblemente crudo

agua

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