¿Qué pasa cuando te enojas?
¿Cuáles son las principales reacciones que tiene tu
cuerpo cuando te enojas?
¿De qué manera regulas tu enojo?
¿Qué pasa cuando no eres capaz de controlar el
enojo?
Respuestas
Respuesta:
entras en desesperación y no sabes controlar tus impulsos ,
te empiezas a calentar por el enojo
pensando en cosas que te gustan o te apasionan
pierdes el control de Tus palabras impulsos etc
¿Cuáles son las principales reacciones que tiene tu
cuerpo cuando te enojas?
Aumenta la presión sanguínea, lo que con el tiempo puede provocar un deterioro en las arterias. Se eleva el pulso cardiaco y se genera taquicardia. Aumenta la producción de sustancias químicas como la adrenalina, lo que altera el equilibrio natural del cuerpo. Se desequilibra el sistema inmunológico.
¿De qué manera regulas tu enojo?
Es de autoconciencia, observar qué sientes y piensas, y por qué entre sentir una emoción fuerte y actuar de una manera de la que te arrepentirás. Decidir tomar el control de tu enojo
¿Qué pasa cuando no eres capaz de controlar el
enojo?
Se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida.