Question

Indique 1 ejemplo de actividad física y otro de ejercicio.

Answer 1

Respuesta:

un ejemplo de actividad física son por ejemplo los deportes; fútbol, basketball, hockey, etc y de ejercicio por ejemplo lo que hacemos en el gym; press francés, curl con mancuernas y muchos otros

Answer 2

Respuesta:

Actividad física puedes destacar un calentamiento común y corriente, a lo mismo que cuando tú sales a trotar cerca de tu casa o a un parque.

Un ejercicio consta de maquinaria o uso de un implemento que fortacelefe tus músculos. Ejemplo; puedes usar las dominadas que son ejercicios que fortalecen las dorsales del cuerpo.