Question

Qué es una sesión de entrenamiento de futbol soocer

Answer 1

Respuesta:

es un conjunto de ejercicios que se presentan interrelacionados con el fin de conseguir uno o varios objetivos .

Explicación:

los ejercicios encuentran una progresión en cuanto a complejidad e intensidad, de menor a mayor durante la sesión .

ser divide en 3 partes.

1. calentamiento, la parte principal. preparación física.
2. trabajo técnico.
3. táctica.