Question

¿que otro nombre reciben las vitaminas hidrosolubles?
¿de que manera podemos consumir las vitaminas liposolubles?

Answer 1

Respuesta:

Las cuatro vitaminas liposolubles son A, D, E y K. Se pueden encontrar en los diferentes alimentos: vitamina liposoluble de tipo A, en zanahoria, calabaza, espinacas; vitamina liposoluble D, yema de huevo, hígado, atún, exposición al sol; vitamina liposoluble de tipo E, verduras de hoja verde, yema de huevo; vitamina liposoluble de tipo K, aceite de soja, hígado.

Explicación: