Question

Hay una gran variedad de rutinas y ejercicios que pueden hacerse para desarrollar la fuerza. Puede ser mediante el
uso del peso corporal o de diferentes materiales. A continuación, te presentamos cuatro ejercicios.
¿Qué tipo de peso se emplean en estas actividades?
Ejercicio 1: Planchas
Ejercicio 2: Sentadillas
Ejercicio 3: Abdominales
Ejercicio 4:Dorsales y espinales​

Answer 1

Respuesta:

el primero brazos

el segundo glúteos

el tercero abdomen

el cuarto no ce perdón

Explicación:

espero ábrete ayudado

Answer 2

Respuesta:

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