Question

Como veneficia la actividad física a tu salud y a la de tu familia​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio ayuda a combatir enfermedades

Mantenerse dinámico y hacer ejercicio de forma regular ayuda a prevenir alteraciones cardiovasculares como la hipertensión o la diabetes, pero también está indicado para otros problemas como la artritis, la depresión o incluso, algunos tipos de cáncer.

Explicación: ._.XD

Answer 2

Respuesta:

pues te mantiene relajado y te ayuda a tu flexibilidad, ay no .-.