Question

1. En los 7 minutos que dura la tarea ¿cuántas veces pudiste repetir la rutina de ejercicios?

2. ¿Cómo sentiste los tiempos de trabajo al terminar la secuencia de ejercicios? ¿Consideras agregar una pausa

más extensa entre cada secuencia motriz o pudiste completar la duración total (7 minutos) sin

inconvenientes?

3. ¿Cuántas veces pudiste realizar la rutina de ejercicios en una semana?

4. ¿Intentaste incrementar el tiempo destinado a la actividad?

5. ¿En el ejercicio de sentadilla contra la pared, cómo sentiste la “tensión muscular”? Describí tus sensaciones

respecto a la dificultad, la posición y las particularidades de este ejercicio comparado con el resto.

6. Incluí alguna reflexión en referencia a la actividad física realizada en general o en particular de algún o

algunos ejercicios.

Answer 1

Respuesta:

asoo tu es para que hagas ejercicio

Answer 2

Respuesta:

ah pos tu tienes que hacer el ejercicio y contestar con tus palabras cuantas veces repetiste el ejercicio