Question

¿Cuántas pulsaciones son las recomendadas para un esfuerzo físico grande?

Answer 1

Respuesta: Se calcula restando la edad a 220. Esta fórmula es un límite teórico en el que no se compromete nuestra salud durante una prueba de esfuerzo o actividad física. Para un individuo de 40 años el máximo de pulsaciones durante una actividad física será de 180 pulsaciones por minuto (220-40)

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

olissssssssssssssss. qe asesss