¿Qué nos sucede cuando no estiramos ni flexionamos
nuestro cuerpo antes y después de realizar una actividad
física?
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Respuesta:
No estirar puede provocar lesiones musculares. Las lesiones son la pesadilla de cualquier corredor, y pueden venir por cuestiones tan nimias como no estirar después de un entrenamiento.
Explicación:
espero y te ayude
mrzack45:
muchas gracias
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1
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