• Asignatura: Química
  • Autor: aylinaguilera644
  • hace 3 años
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¿qué beneficios tienen los nutrientes en la actividad física?​ Educación Física

Respuestas

Respuesta dada por: anahitintam
3

Respuesta:

ayuda a mantener las reservas de glucosa en la sangre y de glucógeno muscular, mejora la resistencia, la fuerza y el rendimiento, economiza aminoácidos para usarlos en la síntesis proteica y optimiza la recuperación después del ejercicio

Explicación:

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