Asignatura: Salud
Autor: andreameza05
hace 3 años

4. ¿Cómo se pueden prevenir las enfermedades degenerativas?

Respuestas

Respuesta dada por: gissedithporrof14

RESPUESTA:

MANTENER UNA CORRECTA ALIMENTACION: LA DIETA DEBE SER VARIADA; SE HA DE REDUCIR EL CONSUMO DE GRASAS SATURADAS E INCREMENTAR EL DE GRASAS VEGETALES; AUMENTAR LA INGESTA DE FRUTAS, LEGUNBRES, VERDURAS, CEREALES; ASI COMO LA DE AGUA, Y LIMITAR EL CONSUMO DE SAL Y AZUCAR.

andreameza05: muchas gracias ♥

Respuesta dada por: eduaryelinrodriguez

Explicación:

Llevar una dieta basada en alimentos vegetales

Los cereales integrales, las legumbres, las semillas y frutos secos, las verduras y las frutas nos proporcionan hidratos de carbono saludables y una multitud de nutrientes

andreameza05: muchas gracias ♥

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