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3 EJERCIOCIOS DE FUERZA

Respuestas

Respuesta dada por: HimiUwO
0

Respuesta:

Amplitudes hacia delante y lateral . También se conocen como zancada.

Semisentadilla con salto y brazos en la cintura.

Patadas traseras.

Saltos a pies juntos.

Skipping en el sitio.

Step Up con salto.

Batidas de altura.

Jumping jacks.

esas te sirven :u?

Respuesta dada por: Allisn2008
0

Respuesta:

pesas lagartijas y abdominales

Explicación:

espero ayudarte

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