Asignatura: Biología
Autor: ximenaruizgutierrez3
hace 3 años

que se podria hacer para combatir la obesidad.

Anónimo: gracias por marcar la mejor respuesta

Respuestas

Respuesta dada por: danielfigueredo05

Por experiencia propia lo mas recomendable para combatir la obesidad seria teniendo contantemente actividad física y comer lo mas sano posible y si se va a realizar ayuno lo mas recomendable seria tomar café con una pequeña cantidad de leche (50–100 mL al día) también está bien. También puedes tomar zumos de vegetales o caldo de verduras.

Sobre la actividad física lo que yo recomiendo es ejercicios de cario y ejercicios aeróbicos para combatir la obesidad

Espero haberte ayudado

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