Question

en que momento del dia se aconseja realizar las actividades físicas​

Answer 1

Respuesta:

Es posible que haya oído que el mejor momento para hacer ejercicio es a primera hora de la mañana, para que el metabolismo se ponga en marcha o para evitar distracciones inesperadas durante el día que podrían hacer descarrilar su entrenamiento.

Explicación:

corona

Answer 2

en las mañanas o tardes ya que el
Cuerpo amanece mal o cansado apenas despiertas