Question

¿Qué alimentos nos sirven para recuperar y mantener el musculo?
a)Los alimentos ricos en grasas y azucares como dulces, bebidas gaseosas, snack
b)Los alimentos que contengan altas cantidades de proteínas como la carne, pescado, huevos
c)Los alimentos ricos en carbohidratos como los fideos y el arroz
d)Los alimentos ricos en grasas como la comida chatarra

Answer 1

Respuesta:

la b

Explicación:

ya k es la más saludable espero y te sirva

Answer 2

Respuesta:

B

Explicación:

porque las proteínas son indispensables para la formación,recuperacion o desarrollo de los músculos, huesos u otros tejidos para el beneficio de nuestro cuerpo