Question

que entiende por resistencia?​

Answer 1

Respuesta:

resistencia son aquellos que estimulan la capacidad de aguante físico del cuerpo ante un esfuerzo sostenido, a través tanto de esfuerzos aeróbicos o anaeróbicos, como de esfuerzos locales (focalizados) o generales (de cuerpo entero). Por ejemplo: pesas libres, carreras y trotes, gimnasia artística.

Answer 2

Respuesta:

espero que te ayude bendiciones y cuidate