• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: fernandezjazmin198
  • hace 3 años

¿es importante estirar antes y/o después de realizar actividad fisica?​

Respuestas

Respuesta dada por: kriselgonzalez14
0

Respuesta:

estirar después de la actividad física aunque no se ve mucho beneficio en esta en el dolor muscular posterior

Respuesta dada por: ca5801707
2

Respuesta:

Antes por que te puedes las timar

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