Question

Como prevenir la anemia nutricional

Answer 1

Explicación:

Algunos consejos para prevenir anemias nutricionales mediante la elaboración de las comidas y su posterior consumo son: Combinar legumbres con carne o alimentos ricos en vitamina C, por ejemplo: guiso de lentejas al limón, ensalada de lentejas y pollo, garbanzos con bacalao y espinacas, alubias de tolosa, entre otros.