Question

cuáles son las principales medidas de higiene que debes Aser antes de Aser ejercicio​

Answer 1

Respuesta: Bañarse diariamente; antes y después de realizar actividad física y secarse apropiadamente con toalla de uso personal.  Secarse los pies correctamente para evitar la aparición de hongos en la piel, según necesidad usar talco para evitar el mal olor causado por sudoración excesiva.

Explicación: =)