Question

dar caracteristicas de un dieta equilibrada

Answer 1

Respuesta:

Comer las 3 comidas, desallunar temprano y no comer en la madrugada, y no comer en exceso frituras o comida chatarra, y de vez en cuando comer verduras o vegetales, supongo ¿

Answer 2

Respuesta:

Segura

Variada

Completa

Inocua

Explicación:

Segura: es saludable

Variada: diferentes alimentos

Completa: tiene todos los nutrientes adecuados

Inocua: que no tiene nada que nos enferme o dañe.