Respuestas
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Respuesta:
Comer las 3 comidas, desallunar temprano y no comer en la madrugada, y no comer en exceso frituras o comida chatarra, y de vez en cuando comer verduras o vegetales, supongo ¿
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1
Respuesta:
Segura
Variada
Completa
Inocua
Explicación:
Segura: es saludable
Variada: diferentes alimentos
Completa: tiene todos los nutrientes adecuados
Inocua: que no tiene nada que nos enferme o dañe.
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