Question

¿Dentro del inicio de la actividad física encontramos diversos movimientos dirigidos a la activación muscular, dentro de estos ejercicios iníciales es importante y fundamental?
a. La fuerza máxima al inicio
b. La flexibilidad de los músculos al inicio
c. La resistencia anaeróbica al inicio
d. Ninguna de las anteriores

Answer 1

Respuesta:

b

Explicación:

Así estimulamos nuestros músculos, para evitar lesiones y accidentes.  

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Es la respuesta c. Por la simple razón para uno ejercitarse tener la resistencia anaeróbica