Asignatura: Educ. Fisica
Autor: khiaramicolbartoloni
hace 3 años

porque se relacionan directamente el descanso y la actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: vl6808328

Respuesta:para descansar un poco y recuperar fuerzas

Explicación:

Respuesta dada por: heymonrodri25

Respuesta:

El descanso es fundamental para que nuestro cuerpo se recupere y responda mejor ante los entrenamientos. De hecho el rendimiento conseguido está directamente relacionado con un buen descanso. Los músculos no pueden estar todo el tiempo en estado de tensión, es necesaria su relajación

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