que capacidad fisica hay despues de levantarnos de una silla


Anónimo: resistencia fuerza o equilibrio? o flexibilidad

Respuestas

Respuesta dada por: christianmanuelrojas
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Los músculos, junto con los huesos y las articulaciones, forman el sistema locomotor, esto es, el sistema que da la facultad de moverse al ser humano. Para entender el funcionamiento de este sistema se puede decir que los músculos (parte activa) son los encargados de hacer mover los huesos y las articulaciones (parte pasiva). Este sistema se puede comparar con un vehículo, donde los músculos serían el motor y los huesos y las articulaciones, la estructura metálica, las ruedas, etc

Respuesta dada por: s2abetsabe
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siempre que se hace una actividad física trabaja en las cuatro cualidades físicas; resistencia-fuerza-flexibilidad- velocidad pero en función de la actividad predomina una a la otra en la capacidad de hacer un esfuerzo durante un tiempo determinado se puede hablar de resistencia aeróbica y aeróbica.

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